Rendez-vous en Janvier 2026

pour le début des cours !

Stage découverte – 13 & 14 décembre

Envie d’essayer avant de vous lancer ?
Le Centre des Arts Chorégraphiques du Quercy Caussadais vous ouvre ses portes pour deux jours de découverte et de partage.

Classique, néo-contemporain, Pilates ou Cardio Dance : à chacun sa façon de bouger 🤍

📍 Caussade | Tous niveaux | Inscription obligatoire

Inscription

Les cours

Danse classique

Accessible à tous dès l’âge de 8 ans.
Base fondamentale de toutes les danses, la danse classique développe posture, souplesse, rigueur et musicalité. Elle apporte une maîtrise technique précieuse et une grande conscience du corps.
Néo-contemporain

Accessible à tous dès l’âge de 8 ans.
À la croisée des arts, le néo-contemporain allie rigueur technique et liberté créative. Improvisation, travail au sol, exploration sensorielle… chaque danseur y découvrira sa singularité.
Classe perfectionnement

Condition d’accès :
- 8 ans révolus
- En plus de 2 cours (classique et/ou néo-contemporain)
L’objectif est d’approfondir la technique déjà acquise afin d’accéder à un niveau plus avancé et de travailler des pièces du répertoire.
Atelier chorégraphique

Condition d’accès :
- 12 ans révolus
- En plus d’un cours (classique ou néo-contemporain)
L’objectif de ces ateliers est de créer des pièces dansées qui seront présentées lors de plusieurs événements au cours de l’année.
Pilates

Accessible à tous
Une méthode reconnue pour renforcer le corps, apaiser l’esprit et améliorer la posture en profondeur. Le Pilates, c’est du bien-être en mouvement.
Barre à terre

Accessible à tous
Cette discipline est inspirée des exercices de la barre classique, mais réalisée au sol. Le cours de barre à terre renforce en profondeur, améliore la posture et assouplit le corps en toute élégance.
Cardio Dance

Accessible à tous !
Envie de bouger, de transpirer et de vous défouler sur des musiques entraînantes ? Découvrez Cardio Dance, un cours énergique qui allie danse et fitness dans une ambiance dynamique et conviviale.
Le cours paillette

Le cours pour les séniors !
Coordination, mobilité, renforcement musculaire : venez découvrir ou redécouvrir le plaisir de danser.